La naissance ne marque pas seulement la fin de la grossesse. Elle ouvre une période intense, riche en émotions et en découvertes : les premières heures avec votre bébé.
Ces premières 24 heures sont souvent remplies de fatigue, d’émerveillement et d’adaptation. Comprendre ce qui se passe durant cette période permet de la vivre plus sereinement.
La rencontre et le peau à peau
Juste après la naissance, si l’état de santé le permet, le bébé est généralement posé sur la poitrine de sa mère.
Le contact peau à peau permet :
- De stabiliser la température du bébé
- De réguler son rythme cardiaque
- De favoriser l’attachement
- D’encourager le démarrage de l’allaitement
Ce moment est souvent intense et inoubliable. Il marque le début du lien concret avec votre enfant.
Les premiers examens du nouveau-né

Dans les heures qui suivent la naissance, l’équipe médicale réalise plusieurs vérifications :
- Le score d’Apgar
- Le poids et la taille
- L’examen général
- La surveillance de la respiration et de la température
Ces contrôles sont rapides et visent à s’assurer que le bébé s’adapte bien à la vie extra-utérine.
Les sensations de la mère après l’accouchement
Après l’accouchement, le corps entame immédiatement sa phase de récupération.
La maman peut ressentir :
- Une grande fatigue
- Des contractions utérines appelées tranchées
- Des saignements
- Des douleurs liées à l’accouchement
L’équipe médicale surveille régulièrement la tension, la température et les saignements pour prévenir toute complication.
Les premières tétées ou les premiers biberons

Si vous choisissez d’allaiter, la première mise au sein peut avoir lieu rapidement après la naissance. Le colostrum, premier lait produit, est particulièrement riche et adapté aux besoins du nouveau-né.
Si vous optez pour le biberon, l’équipe soignante vous accompagne dans les premiers gestes.
Les débuts peuvent demander un temps d’adaptation. Il est normal de ne pas tout maîtriser immédiatement.
La fatigue et le tourbillon émotionnel
Les premières 24 heures sont souvent intenses. L’adrénaline de la naissance peut laisser place à une grande fatigue.
Les émotions peuvent être très variées :
- Joie intense
- Soulagement
- Larmes inattendues
- Impression d’irréalité
Ces réactions sont normales. Le corps et l’esprit viennent de traverser une expérience majeure.
Anticiper le retour à la maison
Sur Liste de naissance, la préparation à l’accouchement inclut aussi l’organisation des premiers jours à domicile.
Avant la sortie de la maternité, il est rassurant d’avoir :
- Un espace de couchage prêt
- Les vêtements de naissance disponibles
- Les produits de soin essentiels
- Le siège auto installé
Une organisation simple permet de se concentrer sur l’essentiel : apprendre à connaître son bébé.
Conclusion
Les premières 24 heures après l’accouchement sont uniques. Entre soins médicaux, découverte mutuelle et récupération physique, cette période marque le véritable début de la parentalité.
En étant informée et entourée, vous pouvez vivre ces premiers instants avec plus de confiance et de sérénité.

